Gestione dello stress: come evitare di trovarsi in emergenza e burnout
Hai presente quella sensazione di sopraffazione che ti assale quando il lavoro comincia ad accumularsi in una montagna di “cose da fare” che incombe? E’ come essere intrappolati in un vortice di scadenze: nonostante ti sforzi, le incombenze non terminano mai e senti crescere in te la paura di non…